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Méthode tournage

Script reel Instagram : écrire avant de filmer

Un reel de 20 secondes, ça s'improvise ? Sur le papier, oui. En magasin, avec une équipe qui attend et des clients qui passent, beaucoup moins. Voici comment écrire un script de reel simple, avec un mini storyboard et un modèle à remplir.

Par Fayçal BMK · Lecture 6 min · Mis à jour le 4 novembre 2026

Au sommaire · 8 parties · modèle à imprimer
  1. Pourquoi écrire un script de reel, même pour 15 secondes
  2. La structure en 4 temps d'un script reel Instagram
  3. Écrire un script de reel : les règles simples
  4. Le storyboard reels en 3 à 5 plans
  5. Exemple rempli : un produit en magasin
  6. Les erreurs qui font rater un script de reels
  7. De 10 scripts à un tournage où rien n'est oublié
  8. Utiliser le modèle de script reel ci-dessous
  9. Le modèle à imprimer

Pourquoi écrire un script de reel, même pour 15 secondes

Un script reel Instagram, ce n'est pas un scénario de film. C'est quatre ou cinq lignes qui disent quoi filmer, quoi dire et qui le fait. Ça tient dans une note de téléphone.

Je tourne chaque semaine dans des commerces du Tarn, avec les équipes des magasins. Ce ne sont pas des acteurs, et ils ont un magasin à faire tourner. Sans script, voilà ce qui se passe :

  • on cherche quoi dire pendant que le vendeur attend ;
  • on oublie le plan du produit en gros plan ;
  • on découvre au montage qu'il manque la fin.

Le script sert aussi à faire valider l'idée par le patron avant le jour J. Il sait ce qu'on va tourner dans son magasin, il prévient l'équipe, et personne n'est surpris le matin.

Avec un script, tout le monde sait ce qu'il a à faire. Le tournage va plus vite, et le montage aussi : on sait dans quel ordre mettre les plans. J'ai généré plus de 25 millions de vues sur les réseaux sociaux, et la leçon que je retiens est simple : ce qui est préparé se tourne vite et bien.

La structure en 4 temps d'un script reel Instagram

Quel que soit le ton de ta vidéo, ce squelette tient presque toujours. Pour un reel de 15 à 30 secondes :

1. L'accroche (0-3 s)

Ce qu'on voit et ce qu'on lit en premier. Elle doit donner une raison de rester : une question, un geste, une image qui intrigue, un texte à l'écran. Pas de logo, pas de « bonjour à tous ».

2. Le problème ou la situation (3-8 s)

Une situation que ton client reconnaît tout de suite. La perceuse qui patine dans le béton. Le bouquet qu'on a oublié d'acheter. La file d'attente du samedi.

3. Le contenu (8-25 s)

La réponse : le produit, la démo, le conseil du vendeur, le coulisse. C'est le cœur du reel. Une seule idée, montrée clairement.

4. La fin ou l'appel à l'action (25-30 s)

Une seule action demandée : passer en boutique, commenter, enregistrer la vidéo, envoyer un message. Si tu en demandes trois, personne n'en fait aucune.

Astuce : écris l'accroche en dernier. Une fois que tu sais ce que tu montres, tu trouves plus facilement la première image qui donne envie de voir la suite.

Écrire un script de reel : les règles simples

Pour écrire un script de reel qui se tourne bien, je suis quelques règles :

  • Écris comme on parle. Phrases courtes, mots de tous les jours. Si le patron ne dirait jamais « solution innovante », ne lui fais pas dire.
  • Écris pour la personne qui parle. Une vendeuse à l'aise n'a pas besoin du même texte qu'un patron timide. Pour le timide, moins de mots, plus de gestes.
  • Pense sans le son. Tout le monde n'a pas le son activé. Le texte à l'écran doit raconter l'essentiel.
  • Lis à voix haute et chronomètre. Si ton texte dure 40 secondes pour un reel de 20, coupe.
  • Note la référence. Si ton idée vient d'un reel vu sur Instagram, garde son lien à côté du script. Je t'explique comment dans mon guide pour enregistrer un reel Instagram.

Le storyboard reels en 3 à 5 plans

Le storyboard, c'est la version « images » de ton script. Pour un reel, pas besoin de dessiner. Une ligne par plan suffit :

  • le cadre : gros plan, plan moyen ou plan large ;
  • l'action : ce qui se passe à l'image ;
  • le texte ou la voix : ce qu'on entend ou ce qu'on lit ;
  • qui : la personne à l'image.

Règle simple : un plan, une action. Si tu écris « le vendeur prend le produit, le montre, l'explique et sourit », ce n'est pas un plan, c'en est trois. Découpe, sinon tu te retrouves avec une prise trop longue à monter.

Entre 3 et 5 plans, c'est la bonne taille pour 15 à 30 secondes. Au-delà, on court après le temps. Si tu veux lister tous les plans d'une journée, passe par une shot list vidéo. Et pour caler les horaires et les lieux, prépare un plan de tournage.

Quand ton storyboard part d'une référence Instagram, range son lien dans un rush Claquette. Le jour J, tu l'as sous les yeux, une référence à la fois.

Exemple rempli : un produit en magasin

Prenons un exemple concret : un mètre laser dans un magasin de bricolage. Un vendeur, un collègue, un rayon.

PlanTempsCe qu'on voitTexte / voixQui
10-3 sGros plan : un mètre ruban se plie et tombeTexte : « Mesurer une pièce tout seul ? »Vendeur
23-8 sPlan moyen : un collègue galère contre un murVoix : « Le mètre qui se plie à chaque fois… »Collègue
38-15 sGros plan : on vise le mur, la mesure s'afficheTexte : « Un clic, c'est mesuré »Vendeur
415-25 sPlan moyen : le vendeur montre deux usages, le rayon derrièreVoix : une phrase par usageVendeur
525-30 sPlan large : l'équipe devant le rayonTexte : « Viens le tester en magasin »Toute l'équipe

Cinq plans, une idée, une action à la fin. Le vendeur sait ce qu'il dit, le collègue sait quand il entre. On tourne ça en quelques prises.

N'oublie pas la légende : écris-la en même temps que le script. Le soir, tu n'auras plus la tête à ça.

Modèle de script de reel

Remplis une ligne par temps du reel, puis la légende : un modèle par vidéo.

TempsCe qu'on voit (plan)Ce qu'on entend / texte à l'écranQui
0-3 s
3-8 s
8-15 s
15-25 s
25-30 s
Légende
Ou le suivre sur ton téléphone

Les erreurs qui font rater un script de reels

Les erreurs que je vois le plus souvent dans les scripts de reels :

  • Une accroche trop lente. Trois secondes de façade de magasin avant que quelque chose se passe.
  • Trop d'idées. Promo, nouveau produit, horaires et recrutement dans le même reel. Fais quatre reels.
  • Un texte trop long pour la durée. L'employé parle trop vite, on ne comprend rien.
  • Du texte à l'écran mal placé. Évite le bas et les bords de l'image, où l'interface d'Instagram se superpose.
  • Des phrases qui sonnent faux. Si la personne bute trois fois sur le même mot, change le mot.
  • Pas de plan B. Le produit est en rupture le jour J ? Prévois une alternative dans le script, même en une ligne.
  • Personne n'a lu le script. Montre-le à l'équipe avant de sortir le téléphone, pas pendant.

De 10 scripts à un tournage où rien n'est oublié

Écrire un script, c'est bien. En écrire dix pour une matinée de tournage, c'est là que ça se complique. Les feuilles volent, les notes se mélangent, et tu oublies le script n°7.

Ma méthode :

  1. Un script = une référence. Chaque script est lié à un reel Instagram qui montre l'ambiance ou le cadrage voulu.
  2. Tous les liens dans un seul rush. Je colle les liens d'un coup dans un rush Claquette, un par client. Jusqu'à une trentaine à la fois, doublons supprimés automatiquement.
  3. Sur place, une référence à la fois. Trois gros boutons : Fait, Plus tard, Suivante.

Avant de commencer, je relis le rush avec l'équipe en deux minutes : qui passe en premier, qui doit être là et quand. Ensuite, chacun retourne à son poste jusqu'à son tour.

La vendeuse est prise avec un client ? « Plus tard », et la référence repart automatiquement à la fin. La vue de progression te montre ce qui est fait, en attente ou à faire. Une fois chargée, l'appli marche sans réseau. L'écran reste allumé et tout est enregistré automatiquement.

Utiliser le modèle de script reel ci-dessous

Sous ce guide, tu trouves un modèle script reel vierge. Il reprend les 4 temps, avec une ligne pour la légende.

  • Copie-le dans tes notes ou imprime-le : un modèle par reel.
  • Remplis d'abord la colonne « Ce qu'on voit », puis le texte.
  • Termine par la colonne « Qui » : c'est elle qui te permet de prévenir l'équipe avant le tournage.

Quand tes modèles sont remplis, mets les références dans un rush. Claquette s'installe sur iPhone et Android sans passer par l'App Store, et marche aussi sur ordinateur. C'est 9,90 €/mois, sans engagement, résiliable en un clic. Tu peux essayer la démo en direct ou découvrir Claquette.

Questions fréquentes

Comment écrire un script de reel Instagram ?

Découpe-le en 4 temps : accroche, problème ou situation, contenu, puis fin ou appel à l'action. Écris comme on parle, et lis-le à voix haute pour vérifier la durée.

Quelle longueur pour un script de reel de 30 secondes ?

Quelques lignes suffisent, réparties sur 3 à 5 plans. Si le texte lu à voix haute dépasse la durée du reel, coupe.

C'est quoi un storyboard de reels ?

C'est la liste des plans de ton reel, dans l'ordre : le cadre, l'action, le texte et la personne à l'image. Pas besoin de dessiner, une ligne par plan suffit.

Où trouver un modèle de script reel ?

Il y a un modèle vierge en bas de ce guide, avec les colonnes Temps, Ce qu'on voit, Ce qu'on entend ou texte à l'écran, et Qui. Copie-le pour chaque reel.

Comment ne rien oublier quand on tourne plusieurs scripts de reels ?

Associe chaque script à une référence Instagram et mets tous les liens dans un rush Claquette. Sur place, tu avances une référence à la fois, même sans réseau.